Escrito por Berenice Medina, presenta un enfoque verdaderamente integral del bienestar, basado en la conexión profunda entre las áreas física, psicológica, emocional y espiritual.

A diferencia de otros enfoques que solo se centran en una dimensión, NutriSer propone una transformación completa y sostenible. Su premisa es clara: una vida plena solo se alcanza cuando nutrimos todas nuestras áreas al mismo tiempo.

En estas páginas, la autora combina su experiencia personal, fundamentos científicos y herramientas prácticas para darte acceso a su innovador Sistema NutriSer. Más que un libro, es una guía de acción. Cada capítulo está lleno de dinámicas, reflexiones, ejercicios y estrategias diseñadas no solo para comenzar tu transformación, sino para mantenerla de forma constante y permanente.

Prepárate para vivir un antes y un después. NutriSer no es una propuesta superficial: es una revolución desde el alma.

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